🌸4月のテーマ：アドバンスヨガ🐞
ヨガの代表的なポーズ・基本のポーズを
じっくりと呼吸を深めて繋いでいきます。
心身のバランスを整えてよりヨガの効果を高めましょう！

5月：coming soon